נטורופתיה
נטורופתיה
נטורופתיה - מה זה?
הנטורופתיה היא חלק מזרם הרפואה המשלימה שצמחה במאה השמונה עשרה. ניתן למצוא את שורשי הפילוסופיה של הרפואה הטבעית אצל היפוקראטס שנחשב לאבי הרפואה המערבית. הוא האמין כי בטבע עצמו קיים הריפוי וכי שם יש לחפש את המזור. המושג - "הכוח המרפא של הטבע" מדבר על יכולתו של הגוף לרפא את עצמו.
מטרתו של טיפול נטורופטי היא למנוע או לרפא מחלות ע"י עידוד מנגנוני ריפוי טבעיים והדרכה לדרך חיים בריאה, על בסיס תזונה, צמחי מרפא, תוספים, הקשבה לגוף, אימון גופני ועוד.
אני מזמינה אותך לרדת במשקל, להרגיש את האנרגיה המתחדשת בגופך ואת קלילות הגוף עם סיום הטיפול.
מה אקבל בטיפול נטורופתי?
- תשאול ואבחון מקיף אודות השגרה היומית, השגרה התזונתית והבעיות שמציקות.
- בהתאם למידע שיעלה ינתן יעוץ לתזונה מקדמת בריאות, איכותית ומזינה.
- שימוש במבחר גישות תזונתיות בהתאם לבעיה ובהתאמה לאדם. כגון: תפריט בהתאמה אישית ע"פ סוג דם, צום מסוגים שונים המיועדים לניקוי הגוף ותזונה פונקציונאלית המתאימה מזון ספציפי למחלה, תפריט לניקוי רעלים ועוד.
- ליווי אישי ומעקב, התייעצויות.
היפוקראטס, אבי הרפואה, כתב: "תנו למזונותיכם להיות לתרופותיכם ולתרופותיכם להיות מזונותיכם" . תזונה נכונה היא אחת מכלי הטיפול החזקים ביותר לכל מצבי החולי, המטרה היא להקל על הגוף עם מזונות מלאים ועשירים בויטמינים ומינרלים עם כמה שפחות מזון מעובד ומשומר ובכך לתת לגוף את ההזדמנות להתחזק ולרפא את עצמו.
דרך תזונה בלבד ישנם הרבה מצבים שאיתם אפשר להתמודד כגון : עצירות, אלרגיות, שלשולים, גזים ואי נוחות במערכת העיכול, מעי רגיז, צרבות, נפיחות בבטן / כאבי בטן, בעיות עור (פסוריאזיס, אקנה, אקזמה, אטופיק דרמטיטיס), עצירויות, גאוט, כאב ראש, מיגרנה, פטריית קנדידה, הליקובקטר פילוריס ו/או טפילים אחרים, עייפות כרונית, הכנה לקולונוסקופיה, ניקוי רעלים, מחלות כרוניות ועוד.
למי מתאים טיפול נטורופתי?
לרובנו! רובנו חיים בעת המודרנית וצורכים מזון מעובד, מהיר מלא במלחים ובסוכרים. רובנו צורכים בלי לדעת מזון שממש מקשה עלינו ומקשה על מערכת העיכול ועל התפקוד היומיומי שלנו.
לכל אחת ואחד מאיתנו יש תקופות קשות יותר עם מערכת העיכול, תחלואים יומיומיים קטנים וטורדניים, עייפות ומתח, מין הרגשה של חוסר איזון במערכת ולא כולנו יודעים איזה מזונות יתאימו לנו ואילו פחות - זה הזמן לעשות Restart לגוף!
יש מי שיגיע בשל מודעות גבוהה למערכות הגוף או בשל הצורך לשפר תפקוד, בדיוק כמו שעושים בדיקות תקופתיות לרכב - צריך לדאוג ולתחזק את הגוף, על מנת להרגיש חיוניים ומלאי אנרגיה.
אנשים שסובלים מבעיה מסוימת כרונית\אקוטית ושעדיין לא הצליחו לטפל בבעיה בדרכים קונבנציונליות.
ייעוץ תזונתי לספורטאים הוא ייעוץ נפרד שינתן בהתאמה לסוג הספורט בו אתם עוסקים ורמת העצימות.
באילו מצבים עוזר הטיפול הנטורופתי?
הטיפול הנטורופתי יכול להטיב ולהביא לפתרון במגוון חוליים שונים בניהם:
- עצירות
- יתר לחץ דם
- כולסטרול
- השמנה
- יתר שומנים בדם
- דלקת מפרקים
- מגרנה
- מחלות עור – פסוריאזיס, אקנה, אקזמה, אסטמה של העור
- גיל המעבר
- בעיות עיכול ומעיים - טחורים, גזים, קשיי עיכול, תולעים במעיים
- אלרגיות
- סינוסיטיס
- דלקות חוזרות בדרכי השתן
- קנדידה
- פטרייה וגינאלית
- בעיות פריון
- מתח ו/או עצבנות ו/או עייפות
- הפרעות קשב וריכוז
- דיכאון
- כאבי מחזור
- הגדלה שפירה של הערמונית
- הפרעות בבלוטת התריס
- דלקות גרון חוזרות
- בעיות עם המערכת החיסונית ו/או שפעת
- גאוט
בנוסף הטיפול הנטורופתי עוזר ללוות ולהקל על מצבים כגון: הריון, הנקה, גיל מבוגר, מניעת מחלות וחיזוק הגוף.
תופעה נוספת שקורית, לרוב, בזמן טיפול נטורופתי היא ירידה מסויימת במשקל.